放下担忧，忘却烦恼

让身体和灵魂一同踏上旅途

前往宿迁这些治愈人心的旅行地

感受那一份心驰神往

用最愉悦轻松的心情体味人生

那一抹绿，自然而清新

打卡点：平原林海景区

夏日漫游平原林海，在这片生态氧吧里畅快深呼吸，遇见一幅幅绿色的自然画卷。

徜徉平原林海，邂逅成片的杨树林、古黄河湿地。林海漫步，满眼绿意葱茏，大片大片的树荫也能撑出片片荫凉，让林间的清风吹走满身的暑气，清脆的鸟语唤醒夏日的活力。还可以在湿地之上观赏成群的牛羊、翩飞的白鹭，尽情领略生态之美。

如果觉得不够尽兴，那就在林间来一场肆意骑行。与林间鸟语为伴，呼吸着草木的清香，一路体验速度与激情的快感。

地址：泗阳县245省道与徐淮路交汇处

那一池温泉，清凉而畅快

打卡点：洪泽湖湿地温泉度假村

洪泽湖湿地温泉度假村坐落于万亩水杉林之中，这是一片宁静空灵的隐世秘境。

炎炎夏日，泡在度假村的冷泉池中，刚开始全身会觉得冷呼呼的，但过一会儿后，便会觉得遍体发热，分外舒畅，还能体验到理疗及美容的功效哦。畅快泡泉，和小伙伴们在水中来一场水枪大战吧！

泡完温泉后，吹着凉风，睡着吊床，在水杉林内晃晃悠悠，或者在雅致的茶吧中，慢品一壶清香甘爽的好茶，享受悠闲的慢时光，惬意至极。

地址：泗洪县通湖大道温泉路1号

那一片花木，多彩而阳光

打卡点：沭阳国际花木城

走进中国沭阳国际花木城，带一盆你喜欢的植物或鲜花回去，装扮你的多彩生活。

这里有沭阳本地最大的花卉盆景批发市场，主要经营各类盆景、盆栽、多肉等家庭园艺商品和大型景观树，相信你喜欢的植物就在其中。花木城中还拥有数百种鲜花植物，给人带来不一样的视觉享受。

欣赏完花木，还可以逛逛文玩市场。花木城文玩卖场里，古玩、钱币、纪念币、陶瓷、书画、老书籍、玉器及文房四宝等商品应有尽有，来此可尽享赏玩之趣。

地址：沭阳县扎下镇

那一座小岛，遗世而独立

打卡点：戴场岛

千百年来，戴场岛随着骆马湖的湖水涨落，始终保持在水平面上，安详平和，宛如陶渊明笔下的世外桃源。

盛夏时节，乘船前去戴场岛，欣赏烟波浩渺的湖景，闻着阵阵荷香，醉在“接天连叶无穷碧”的诗意美景中。穿行在岛上，在临湖凉亭中或者高大杨树下闲坐，看着眼前的蓝天白云、碧湖游船、湖上飞鸟，静享此刻的清幽意境。

在这座小岛上还能体验到浓郁的渔家风情。这里的渔民一直过着日出而作、日落而息的生活，每日撒网捕鱼、制作鱼鲜美味。岛上大厨巧手烹饪农家菜肴色香味俱全，银鱼、小黄鱼、青虾、螃蟹、龙虾、红心咸鸭蛋、莲藕......美味的菜肴一上桌，便能瞬间勾起人们的食欲。

地址：湖滨新区晓店镇

那一缕果香，甜蜜而清爽

打卡点：四季青欢乐农庄

步入七月，四季青欢乐农庄的各种瓜果纷纷成熟，葡萄、桃子、西瓜、李子、脆梨......空气中都弥漫着一种香甜的味道。

在绿荫密布的葡萄林中，可以寻到金星无核、黑珍珠、阳光玫瑰、金手指、摩尔多瓦等不同品种的葡萄。摘下晶莹剔透的一串送入口中，汁液四溢，如蜜的甜里带着一丝微酸，令人唇齿生香。

除了采摘果蔬外，还可以带个小板凳，在河畔悠然垂钓。如果收获满满，那就在趣味烧烤区中亲手制作香喷喷的美味。不想动手的小伙伴，也可以来到生态餐厅，品味农庄内用新鲜食材制作的美味。

地址：宿城区蔡集镇牛角村

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部分图片来源：宿迁市湖滨新区旅游局、洪泽湖湿地温泉度假村、沭阳国际花木城、四季青欢乐农庄。